Nuôi con khỏe mạnh, Sự phát triển của bé theo Tháng
Bé sơ sinh 1 tháng tuổi biết làm gì ?
Bé tròn một tháng tuổi là dấu mốc đầu tiên trong hành trình khôn lớn. Lúc này, ba mẹ bắt đầu tự hỏi: em bé sơ sinh 1 tháng tuổi biết làm những gì, trẻ có đang phát triển khỏe mạnh không ? Có điều gì cần chú ý? Bé mở mắt nhìn chăm chú vào khuôn mặt ba mẹ, quay đầu theo ánh sáng hoặc âm thanh quen thuộc. Cử động tay chân cũng dần có chủ đích hơn, không còn hoàn toàn phản xạ như lúc mới sinh. Giai đoạn này là thời điểm quan trọng để thiết lập nếp sinh hoạt, giờ bú – ngủ ổn định hơn. MySun sẽ đồng hành cùng ba mẹ theo dõi sát sao từng biểu hiện nhỏ của bé, giúp ba mẹ an tâm rằng con đang phát triển đúng hướng và khỏe mạnh.
Tổng quan về sự phát triển của trẻ sơ sinh 1 tháng
Khi bé yêu của chúng ta vừa tròn 1 tháng tuổi, ba mẹ sẽ nhận thấy bé đã có những bước phát triển vượt bậc so với những ngày đầu tiên về nhà. Giai đoạn sơ sinh này là thời điểm bé đang dần thích nghi với cuộc sống bên ngoài tử cung. Mọi giác quan của bé hoạt động hết công suất để thu nhận thông tin từ môi trường xung quanh.
Về thể chất, bé 1 tháng tuổi vẫn còn khá non nớt. Nhưng các phản xạ bẩm sinh đã phát triển mạnh mẽ. Bé dành phần lớn thời gian để ngủ và bú. Đây là hai hoạt động thiết yếu cho sự tăng trưởng và phát triển của bé. Ba mẹ sẽ thấy bé có thể nâng đầu lên một chút khi nằm sấp. Và ác cử động tay chân tuy còn vụng về nhưng đã có sự phối hợp nhất định.
Về mặt nhận thức và cảm xúc, bé bắt đầu có những tương tác đầu tiên với ba mẹ. Bé có thể nhìn chằm chằm vào khuôn mặt, phản ứng với giọng nói quen thuộc. Thậm chí có thể nở những nụ cười đầu tiên (thường là nụ cười phản xạ). Đây là những dấu hiệu cho thấy bé đang dần nhận biết và kết nối với thế giới xung quanh. MySun tin rằng hiểu rõ những cột mốc phát triển này sẽ giúp ba mẹ tự tin hơn trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng bé. Đồng thời, từ đó tạo ra môi trường tốt nhất để bé yêu lớn lên khỏe mạnh và thông minh.
Em bé 1 tháng tuổi biết làm gì ?
Thật hạnh phúc khi được chứng kiến những bước phát triển đầu đời của con yêu! Ở cột mốc trẻ 1 tháng tuổi, em bé sơ sinh 1 tháng tuổi biết làm gì sẽ khiến ba mẹ vô cùng ngạc nhiên đấy. Hãy cùng MySun khám phá chi tiết nhé.
1. Kỹ năng vận động thô và tinh của – Trẻ 1 tháng tuổi biết làm những gì ?
Ở tháng đầu tiên, các kỹ năng vận động của bé chủ yếu dựa vào các phản xạ tự nhiên. Tuy nhiên, ba mẹ cũng sẽ bắt đầu nhận thấy những cử động có chủ đích đầu tiên.
Vận động Thô:
- Phản xạ tự nhiên: Bé vẫn còn rất nhiều phản xạ sơ sinh như phản xạ nắm (nắm chặt ngón tay ba mẹ khi chạm vào lòng bàn tay). Phản xạ bú (tự động quay đầu tìm kiếm và bú khi được kích thích ở má). Phản xạ bước đi (chân bé sẽ có động tác bước đi khi được giữ thẳng và đặt bàn chân xuống mặt phẳng).
- Nâng đầu nhẹ: Khi nằm sấp (tummy time), bé có thể cố gắng nâng đầu lên một chút trong vài giây, hoặc xoay đầu từ bên này sang bên kia. Đây là một bước khởi đầu quan trọng để tăng cường cơ cổ và cơ lưng.
- Cử động tay chân ngẫu nhiên: Tay và chân của bé thường xuyên có những cử động ngẫu nhiên, vẫy đạp. Điều này giúp bé dần dần nhận thức về cơ thể mình.
- Co người: Khi được bế, bé thường có xu hướng co người lại, giữ tư thế bào thai.
Vận động Tinh:
- Nắm chặt: Bé có thể nắm chặt ngón tay hoặc các vật nhỏ khi được đặt vào tay. Nhưng khả năng này chỉ là phản xạ và bé chưa thể chủ động buông ra.
- Đưa tay lên miệng: Đôi khi ba mẹ sẽ thấy bé đưa tay lên miệng, mút ngón tay. Đây là một phản xạ tự nhiên và cũng là cách bé tự làm dịu mình.
- Mở và khép bàn tay: Bé có thể thỉnh thoảng mở và khép bàn tay. Nhưng các động tác này chưa có chủ đích rõ ràng.
2. Kỹ năng ngôn ngữ giao tiếp – Em bé sơ sinh 1 tháng tuổi biết làm gì ?
Ở giai đoạn 1 tháng tuổi, ngôn ngữ giao tiếp của bé chủ yếu là tiếng khóc để bày tỏ nhu cầu. Nhưng ba mẹ cũng sẽ bắt đầu nhận ra những dấu hiệu giao tiếp đáng yêu khác.
- Tiếng khóc là ngôn ngữ chính: Bé sẽ khóc để thông báo mọi nhu cầu của mình: đói, ướt tã, buồn ngủ, khó chịu, hoặc chỉ đơn giản là muốn được ôm ấp. Ba mẹ sẽ dần học cách phân biệt các loại tiếng khóc khác nhau của bé.
- Phát ra âm thanh nguyên sơ: Ngoài tiếng khóc, đôi khi bé có thể phát ra những âm thanh nhỏ như “ooh” hoặc “aah” khi cảm thấy thoải mái hoặc khi được trò chuyện.
- Phản ứng với giọng nói: Bé sẽ quay đầu về phía giọng nói của ba mẹ. Đặc biệt là khi nghe thấy giọng nói quen thuộc. Bé có thể im lặng hoặc chăm chú lắng nghe.
- Giao tiếp bằng ánh mắt: Mặc dù thị lực còn hạn chế, bé sẽ nhìn chằm chằm vào khuôn mặt của ba mẹ khi được ôm hoặc khi ba mẹ nói chuyện. Đây là một hình thức giao tiếp sớm và quan trọng.
- Cười mỉm phản xạ: Đôi khi ba mẹ sẽ bắt gặp nụ cười mỉm của bé khi ngủ hoặc khi bé cảm thấy thư giãn. Đây thường là nụ cười phản xạ, không phải nụ cười xã giao có chủ đích. Nhưng vẫn vô cùng đáng yêu.
3. Kỹ năng cảm xúc nhận thức – Bé 1 tháng tuổi biết làm những gì ?
Hành trình phát triển nhận thức và cảm xúc của bé 1 tháng tuổi đang bắt đầu. Bé dần nhận biết thế giới xung quanh mình thông qua các giác quan. Vậy em bé sơ sinh 1 tháng tuổi đã biết làm gì để thể hiện cảm xúc chưa ? Câu trả lời là có nhé ba mẹ.
- Nhận biết mùi và giọng nói của mẹ: Bé có khả năng nhận biết mùi hương của mẹ và giọng nói quen thuộc của mẹ. Điều này mang lại cảm giác an toàn và thoải mái cho bé.
- Thích nhìn khuôn mặt: Bé bị thu hút bởi khuôn mặt người, đặc biệt là khuôn mặt của ba mẹ. Bé sẽ nhìn chằm chằm vào mắt ba mẹ khi được ôm ấp.
- Phản ứng với cảm xúc: Bé có thể cảm nhận được cảm xúc của ba mẹ thông qua giọng điệu và cử chỉ. Nếu ba mẹ vui vẻ và thư giãn, bé cũng có xu hướng bình tĩnh hơn.
- Bắt đầu khám phá môi trường: Bé bắt đầu quan sát môi trường xung quanh mình. Mặc dù tầm nhìn còn hạn chế. Bé có thể nhìn chằm chằm vào một món đồ chơi màu sắc sặc sỡ. oặc một vật thể di chuyển chậm.
- Thích được ôm ấp và vỗ về: Bé rất cần sự gần gũi, ôm ấp và vỗ về từ ba mẹ. Điều này giúp bé cảm thấy an toàn, được yêu thương. Và là nền tảng cho sự phát triển cảm xúc.
4. Kỹ năng giác quan nghe nhìn– Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi biết làm những gì ?
Các giác quan của bé 1 tháng tuổi đang dần hoàn thiện. Giúp bé khám phá thế giới xung quanh một cách mạnh mẽ hơn.
- Thị giác:
- Tầm nhìn hạn chế: Bé chỉ có thể nhìn rõ các vật thể ở khoảng cách gần, khoảng 20-30 cm (khoảng cách từ mặt bé đến mặt ba mẹ khi bú).
- Thích nhìn hình ảnh tương phản: Bé bị thu hút bởi các hình ảnh có độ tương phản cao như màu đen và trắng, hoặc các hình dạng đơn giản, rõ nét.
- Theo dõi vật thể chậm: Bé có thể theo dõi một vật thể di chuyển chậm từ bên này sang bên kia trong một phạm vi nhỏ.
- Nhạy cảm với ánh sáng: Đồng tử mắt bé có thể nhạy cảm với ánh sáng mạnh, bé có thể nhắm mắt hoặc quay mặt đi.
- Thính giác:
- Phản ứng với âm thanh: Bé có thể giật mình khi nghe tiếng động lớn, hoặc trở nên bình tĩnh hơn khi nghe giọng nói nhẹ nhàng của ba mẹ.
- Nhận biết giọng nói quen thuộc: Bé có khả năng nhận ra giọng nói của ba mẹ, đặc biệt là giọng của mẹ.
- Thích nghe nhạc nhẹ nhàng: Âm nhạc êm dịu, du dương có thể giúp bé thư giãn và dễ ngủ hơn.
- Quay đầu về phía âm thanh (phản xạ): Khi nghe thấy âm thanh, bé có thể có phản xạ quay đầu về phía đó, mặc dù chưa hoàn toàn chủ đích.
Các hoạt động giúp bé 1 tháng phát triển toàn diện
Khi bước vào tháng đầu tiên, bé bắt đầu có những chuyển biến nhỏ. Nhưng lại quan trọng trong hành trình phát triển. Dù còn ngủ nhiều và chưa phản ứng linh hoạt. Nhưng nếu được tương tác đúng cách, bé sẽ bắt đầu hình thành nhận thức và cảm xúc. Hiểu rõ trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi biết làm những gì giúp ba mẹ tự tin hơn trong quá trình nuôi dưỡng con. MySun sẽ cùng ba mẹ tìm hiểu các hoạt động đơn giản nhưng giàu ý nghĩa. Hỗ trợ bé phát triển giác quan, gắn bó với ba mẹ và sẵn sàng cho những bước phát triển tiếp theo.
1. Các hoạt động cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi phát triển VẬN ĐỘNG
- Tummy Time (Tập nằm sấp): Dù bé còn nhỏ, ba mẹ có thể bắt đầu cho bé tập nằm sấp trong thời gian ngắn (chỉ vài phút mỗi lần) khi bé thức và có sự giám sát liên tục. Đặt bé nằm sấp trên ngực ba mẹ hoặc trên một tấm thảm mềm. Điều này giúp bé tăng cường cơ cổ, cơ vai và cơ lưng, chuẩn bị cho lẫy, bò sau này.
- Massage nhẹ nhàng: Nhẹ nhàng massage toàn thân cho bé bằng dầu massage dành cho trẻ sơ sinh. Điều này không chỉ giúp bé thư giãn, kích thích tuần hoàn máu. Mà còn tăng cường sự gắn kết giữa ba mẹ và bé thông qua xúc giác.
- Bài tập đạp chân: Khi bé nằm ngửa, ba mẹ có thể nhẹ nhàng di chuyển chân bé như đang đạp xe. Hoạt động này giúp phát triển cơ chân và sự linh hoạt.
- Để bé nắm ngón tay ba mẹ: Cho bé nắm chặt ngón tay của ba mẹ. Phản xạ nắm của bé rất mạnh mẽ ở giai đoạn này.
- Đồ chơi treo nôi: Treo những món đồ chơi có màu sắc tương phản (đen trắng hoặc đỏ đen) và hình dạng đơn giản phía trên nôi. Đặt chúng ở khoảng cách 20-30 cm để bé có thể nhìn rõ và tập trung theo dõi.
2. Các hoạt động cho bé sơ sinh 1 tháng tuổi phát triển NGÔN NGỮ
- Trò chuyện thường xuyên: Hãy nói chuyện với bé thật nhiều! Kể cho bé nghe về những gì ba mẹ đang làm. Hát những bài hát ru êm dịu. oặc đơn giản là trò chuyện với bé bằng giọng điệu nhẹ nhàng, tình cảm. Mặc dù bé chưa hiểu lời, nhưng bé sẽ hấp thụ âm điệu và ngữ điệu. Điều này rất quan trọng cho sự phát triển ngôn ngữ sau này.
- Đáp lại tiếng khóc của bé: Khi bé khóc, hãy cố gắng tìm hiểu nhu cầu của bé và đáp ứng kịp thời. Điều này giúp bé học được rằng tiếng khóc của mình có ý nghĩa và được ba mẹ lắng nghe.
- Bắt chước âm thanh của bé: Khi bé phát ra những âm thanh như “ooh” hay “aah”. Ba mẹ hãy lặp lại những âm thanh đó. Đây là cách bé học về giao tiếp hai chiều.
- Đọc sách cho bé nghe: Chọn những cuốn sách có hình ảnh lớn, nhiều màu sắc hoặc sách vải và đọc cho bé nghe. Ba mẹ không cần phải đọc theo nội dung mà có thể mô tả các hình ảnh. Hoặc gọi tên con vật, đồ vật.
- Giao tiếp bằng mắt: Khi cho bé bú hoặc ôm bé, hãy nhìn thẳng vào mắt bé và mỉm cười. Ánh mắt là cầu nối quan trọng đầu tiên trong giao tiếp.
3. Các hoạt động cho trẻ sơ sinh 1 tháng phát triển NHẬN THỨC
- Chơi ú òa (đơn giản): Dù bé còn nhỏ, ba mẹ có thể chơi trò ú òa bằng cách dùng tay che mặt rồi bất ngờ bỏ ra và nói “Ú òa!”. Trò chơi này giúp bé làm quen với khái niệm vật thể biến mất rồi xuất hiện trở lại.
- Cho bé nhìn gương: Đặt một chiếc gương an toàn cho bé (gương bằng nhựa hoặc vải) trước mặt bé. Bé sẽ thích thú nhìn vào hình ảnh phản chiếu của mình, dù chưa nhận ra đó là bé.
- Thay đổi môi trường xung quanh bé: Đôi khi, hãy bế bé đi dạo quanh nhà, cho bé nhìn ngắm các vật thể khác nhau, ánh sáng qua cửa sổ. Sự thay đổi môi trường nhẹ nhàng giúp kích thích sự tò mò của bé.
- Kích thích giác quan bằng đồ chơi phù hợp: Sử dụng những đồ chơi treo nôi, thảm chơi có màu sắc tương phản mạnh và phát ra âm thanh nhẹ nhàng để bé quan sát và lắng nghe.
- Ôm ấp và vuốt ve: Sự gần gũi, ôm ấp, vỗ về từ ba mẹ không chỉ giúp bé cảm thấy an toàn, được yêu thương. Mà còn là nền tảng cho sự phát triển cảm xúc và nhận thức về thế giới.
4. Các hoạt động cho bé 1 tháng tuổi sơ sinh phát triển GIÁC QUAN
- Kích thích thị giác bằng hình ảnh đen trắng: Treo những tấm thẻ hình ảnh đen trắng hoặc có độ tương phản cao ở gần bé (khoảng 20-30 cm). Bé rất thích nhìn những hình ảnh này.
- Tạo âm thanh đa dạng: Sử dụng lục lạc, chuông gió hoặc các đồ vật tạo ra âm thanh nhẹ nhàng để thu hút sự chú ý của bé. Di chuyển đồ vật phát ra âm thanh xung quanh bé để bé tập trung theo dõi.
- Khám phá xúc giác: Cho bé chạm vào các vật liệu có kết cấu khác nhau như vải lụa mềm, bông mịn, len gồ ghề (đảm bảo an toàn và sạch sẽ).
- Hương thơm dịu nhẹ: Ba mẹ có thể để một chút hương thơm tự nhiên, dịu nhẹ (như tinh dầu lavender dành cho trẻ sơ sinh. Hoặc mùi hương tự nhiên từ quần áo của mẹ) trong phòng bé để kích thích khứu giác.
- Cảm nhận sự thay đổi nhiệt độ: Khi thay tã hoặc tắm cho bé, bé sẽ cảm nhận được sự thay đổi nhiệt độ không khí. Điều này giúp bé nhận biết về môi trường xung quanh.
Những hoạt động này không đòi hỏi quá nhiều công sức hay chi phíhưng lại vô cùng hiệu quả trong việc kích thích sự phát triển toàn diện của bé yêu. Điều quan trọng nhất vẫn là tình yêu thương, sự kiên nhẫn và thời gian ba mẹ dành cho bé.
Bé sơ sinh 1 tháng tuổi ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của bé yêu. Đặc biệt là trong tháng đầu đời. Ở giai đoạn này, bé dành phần lớn thời gian để ngủ. Vì đây là lúc cơ thể và não bộ của bé phát triển mạnh mẽ nhất.
Thông thường, một em bé 1 tháng tuổi cần ngủ trung bình từ 14 đến 17 tiếng mỗi ngày. Tuy nhiên, ba mẹ cần hiểu rằng đây chỉ là con số tham khảo. Mỗi bé là một cá thể riêng biệt và nhu cầu ngủ có thể dao động. Một số bé có thể ngủ ít hơn (khoảng 11 tiếng). Trong khi những bé khác có thể ngủ nhiều hơn (lên đến 19 tiếng). Điều quan trọng là bé ngủ đủ giấc và thức dậy trong trạng thái thoải mái, tỉnh táo.
Ở tuổi này, chu kỳ ngủ của bé còn khá ngắn và không theo lịch trình cố định. Bé thường ngủ nhiều giấc ngắn trong ngày và đêm, mỗi giấc kéo dài khoảng 2-4 tiếng. Xen kẽ giữa các giấc ngủ là những khoảng thời gian bé thức để bú và được thay tã. Bé 1 tháng tuổi chưa phân biệt được ngày và đêm. Nên ba mẹ có thể thấy bé ngủ nhiều vào ban ngày và thức giấc thường xuyên vào ban đêm.
Mẹo nhỏ giúp bé có một giấc ngủ ngon
Để giúp bé có giấc ngủ chất lượng, ba mẹ nên tạo một môi trường ngủ lý tưởng. Phòng ngủ của bé nên yên tĩnh, tối và có nhiệt độ thoáng mát, dễ chịu. Hãy đặt bé nằm ngửa khi ngủ để giảm nguy cơ SIDS (Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh). Ngoài ra, ba mẹ cũng có thể bắt đầu thiết lập một thói quen đi ngủ đơn giản. Chẳng hạn như tắm nước ấm, thay tã, mặc đồ ngủ và hát ru hoặc đọc sách cho bé nghe. Những thói quen này sẽ giúp bé dần nhận biết rằng đã đến giờ đi ngủ.
Quan sát các dấu hiệu buồn ngủ của bé như ngáp, dụi mắt, hay quấy khóc là rất quan trọng để ba mẹ có thể đặt bé vào nôi kịp thời. Giúp bé dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn mà không bị quá mệt mỏi.
👉 Để có thông tin đầy đủ và chính xác nhất về giấc ngủ của bé 1 tháng tuổi. Cũng như những lời khuyên hữu ích để giúp bé có những giấc ngủ ngon và phát triển khỏe mạnh. Ba mẹ có thể tham khảo nội dung chi tiết tại đây. Bé 1 tháng tuổi ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày
Cân nặng chiều cao của trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi
Sau khi chào đời, bé thường sụt cân sinh lý trong vài ngày đầu rồi sẽ tăng cân trở lại. Đến khi bé được 1 tháng tuổi sẽ có những thay đổi đáng kể. Theo tiêu chuẩn phát triển của Viện Dinh dưỡng Việt Nam công bố, cân nặng và chiều cao trung bình của bé 1 tháng tuổi như sau:
- Đối với bé trai 1 tháng tuổi:
- Cân nặng trung bình: khoảng từ 3.4 kg đến 5.7 kg, trung bình 4.5 kg.
- Chiều cao trung bình: khoảng từ 51.1 cm đến 57.6 cm, trung bình 53.7 cm.
- Đối với bé gái 1 tháng tuổi:
- Cân nặng trung bình: khoảng từ 3.2 kg đến 5.4 kg, trung bình 4.2 kg.
- Chiều cao trung bình: khoảng từ 49.8 cm đến 54.7 cm, trung bình 52.7 cm.
Ba mẹ cần lưu ý rằng đây chỉ là những con số trung bình. Và mỗi bé sẽ có tốc độ tăng trưởng riêng biệt. Các yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng (sữa mẹ hay sữa công thức). Và sức khỏe tổng thể đều ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Điều quan trọng nhất là bé tăng cân đều đặn. Phù hợp với biểu đồ tăng trưởng của riêng mình, và trông khỏe mạnh, linh hoạt.
👉 Để có thêm thông tin chi tiết về cân nặng và chiều cao của bé 1 tháng tuổi, MySun mời ba mẹ tham khảo bài viết chuyên sâu của chúng tôi: Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg?
Lời kết MySun:
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho ba mẹ những thông tin hữu ích về sự phát triển của em bé sơ sinh 1 tháng tuổi biết làm gì và những điều thú vị mà ba mẹ có thể mong đợi. Theo dõi và đồng hành cùng con trong từng giai đoạn là niềm hạnh phúc lớn lao. MySun luôn ở đây để chia sẻ và hỗ trợ ba mẹ trên hành trình nuôi dạy con yêu.
Nếu ba mẹ muốn tìm hiểu thêm về các cột mốc phát triển của bé theo từng tháng tuổi, đừng ngần ngại khám phá các bài viết khác của MySun nhé:
↪️ Tháng sắp tới: Trẻ 2 tháng tuổi biết làm gì?
